Netinkamas, nereguliarus, riebus ir saldus maistas sukuria idealią aplinką parazitų dauginimuisi, pradedant virusais, baigiant kirmėlėmis. Žmonija per tūkstantmečius surado būdus kaip palaikyti organizmo švarą ir augalus, kurie gerokai pagelbėja tai padaryti. Paprasčiausiai juos valgant, vyksta ir visokių parazitų veisimosi mažinimas. Tuo tikslu vartojama daugybė žolelių bei prieskonių, bet šįsyk tik apie keletą. Granatai Net po […]
Daugelis žmonių dabar yra alergiški. Alergija gali pasireikšti lengvu odos bėrimu ar net baigtis mirtimi dėl anafilaksijos. Tikrai ne veltui etiketėse nurodoma, kad gali būti žemės riešutų pėdsakų, būtent jie tokią mirtiną baigtį gali sukelti. Laimė, šiuolaikinė medicina gali palengvinti daugumą alergijos simptomų, tačiau jei nemėgstate kiekviena proga griebtis medicininių vaistų, galite išmėginti eterinius aliejus. […]
Nuo pat ankstyvo rudens raginome aromatizuoti ir dezinfekuoti patalpas eteriniais aliejais ir taip išvengti visų peršalimo nemalonumų. Dabar aplink tiek čiaudinčių ir kosinčių, kad tik namų aromatizavimo gali nepakakti. Verta su eteriniais aliejais pasidaryti inhaliacijas. Tai įmanoma net pačiu paprasčiausiu būdu. Inhaliacija Įsipilate į indą ką tik užvirusio vandens, lašinate keletą lašelių eterinio aliejaus, […]
Pirmiausia linkime neperšalti, o jei jau peršalote, nesusirgti. Išties tarp peršalimo ir susirgimo nėra tiesioginio ryšio, daug kas priklauso nuo imuniteto ir to, kaip jaučiatės – ar pailsėję, pavalgę ir gerai nusiteikę. Tad pirmiausia gerai miegokite ir skaniai valgykite, sušalę smagiai šildykitės, o eterinius aliejus geriau naudokite profilaktikai, tiks tiek patys, kaip ir gydymuisi. […]
Daugybė greitai veikiančių vaistų žmones pripratino jų griebtis kaskart, kai tik pajunta ką nors nemalonaus. Noras pakeisti savijautą toks didelis, kad nepaisome neigiamų šalutinių efektų ir to, kad ilgainiui vaistai veikia vis silpniau, tad tenka didinti dozes. Kol kas yra gerokai primiršta efektyvi ir ištisus šimtmečius naudota priemonė – eteriniai aliejai, kurie padeda nusiraminti, užmigti, […]
Linksmybių šurmulyje atsitinka visko – į baldo kampą skaudžiai stuktelėti, ranką apsideginti, betraukiant iš orkaitės meduolių skardą ar žvakei virstant. Kartais visą ruošos ir šventės malonumą sugadina elementarus peršalimas – kai skubi paskutinių dovanų, nelabai pastebi, kad šaliką darbe palikai. Yra žmonių, kurie namie turi tokias vaistų atsargas, kad ilgai gali be gydytojo apsieiti. […]
Tamsa, darganos, kintančios temperatūros, kaulus persmelkianti drėgmė yra dažni žiemos, kuri jau labai gretai prasidės, palydovai. Keturios savaitės iki Kalėdų dar ir Advento laikotarpis, nuo seno laikytas paslaptingu, mistišku, kai ano pasaulio dvasios bando kištis į gyvenimą. O dar tikėtini peršalimai, kosulys, sloga nuotaikos irgi nepagerina. Tautosakoje Advento laikotarpiu dažniau minimi numirėliai, vaiduokliai, velniai, padaugėja […]
Pradėti vartoti eterinius aliejus prasidedant peršalimo sukeltiems sutrikimams yra geras pasirinkimas, jei, žinoma, nesate pratę tuojau pat lėkti į vaistinę ir pirkti simptomus panaikinančius vaistus. Aromaterapija padės natūraliai sveikti ir simptomai išnyks, kai pasitrauks liga, tad labai nekantriems žmonėms gal nelabai ir tiks dėl psichologinių priežasčių. Visiems kitiems, vos pajutus prasidedant slogą, vertėtų pradėti […]