Cinamono eterinis aliejus padeda kritinėmis dienomis ir gydant mėlynes

Cinamono kvapą atpažįsta bene visi dėl to, kad nuo vaikystės valgo juo gardintas bandeles ir manų košę. Žiemą – su cinamonu kepa pyragus, obuolius ir verda skanius gėrimus. Tik ar visi žino, kad cinamonas ir jo eterinis aliejus yra puikus sveikstant nuo gripo ir peršalimo ligų bei stiprina imunitetą? O gal dar svarbiau tai, kad jis padeda sumažinti nerimą, nervų persitempimą ir baimę?
Dar cinamono aliejus spartina metabolizmą ir reguliuoja kraujo apytaką. Kitus labai džiugina jo savybė gerinanti virškinamojo trakto veiklą, išvaduojanti nuo meteorizmo, kolito, viduriavimo ir vidurių užkietėjimo, nes juos reguliuoja.
Cinamono eterinis aliejus vartojamas, kai reikia mažinti apsinuodijimo požymius, neutralizuoti daugelio nuodingų medžiagų poveikį ir net padeda apalpus. Pauostyti šio aliejaus verta ir kai sukasi galva ar sumažėja cukraus kiekis kraujyje. Cinamono eterinio aliejaus dažnai turi intensyviai sportuojantys – padeda sušildyti raumenis prieš treniruotes ir atsigauti po didelių fizinių krūvių. Teigiama, kad net padeda sumažinti infarkto riziką, nes stabilizuoja širdies raumens darbą.
Masažuojant su aliejumi, kuriame yra ir cinamono eterinio aliejaus, sumažėja raumenų bei sąnarių ir neuralginiai skausmai. Jis gerina ir odos būklę, padeda užgyti sumušimams, įbrėžimams ir mėlynėms. Jo mišiniu galima dezinfekuoti ir gydyti pūliuojančias žaizdas.
Su cinamono eteriniu aliejumi galima pasiruošti tirpalą burnai skalauti – gydo uždegimus ir naikina nemalonų kvapą, mažina dantenų kraujavimą.
Erotinių malonumų gurmanai cinamono eterinį aliejų maišo su jazminų ir naudoja kaip afrodiziaką. Jis padeda ir atsipalaiduoti, todėl lengvina menstruacinius skausmus. Daromi kompresai su cinamono ir šalavijo eterinių aliejų mišiniu. Teigiama, kad padeda nuo celiulito ir net gimdant – stimuliuoja sąrėmius.
Svarbu: reikia žiūrėti, kad cinamono eterinis aliejus būtų pagamintas iš lapų ir ūglių, nes būtent jis skirtas namų naudojimui, nors irgi šiek tiek erzina odą, todėl turi būti praskiedžiamas baziniu augaliniu aliejumi. Cinamono eterinis aliejus, pagamintas iš žievės, skirtas tik medicininiam naudojimui.
Cinamono aliejų galima derinti su kedrų, kardamonų, anyžių, apelsinų eteriniais aliejais. Galima naudoti garinimui patalpose, vonioms, masažams, kompresams.
Atsargiai : cinamonas ir jo eterinis aliejus dažnai netinka alergiškiems žmonėms. Taip pat jis nerekomenduojamas sergant hipertonija ir nervų išsekimu, nes staigiai keičia arterinį kraujospūdį. Jokiu būdu negalima vartoti nėščiosioms, nes skatina gimdos susitraukimus ir gali sukelti persileidimą. Netinka jautriai odai ir tiems, kuriems sunku užmigti, nes yra stiprus stimuliatorius. Perdozavus cinamono eterinio aliejaus, sukeliamas didelis stresas organizmui, nes jis peržadinamas.