Eteriniai aliejai – patogesnė augalų versija
Rinkti ir džiovinti žoleles mums įprasta, kaip ir išsivirti jų arbatos peršalus, ką netinkamo suvalgius ar patiriant nervinę įtampą. Ta tradicija dar gyva mūsų buityje ir galime tuo didžiuotis bei palaikyti. Močiutės rinktos žolelės per mamą pasiekia anūkę ir tai yra toks pats svarbus dalykas, kaip kitų vertybių ugdymas. Tačiau ką daryti, kai rinkti žoleles nebėra laiko, saugoti jų ryšulėlius nebėra namie tinkamos vietos? Išeitis būtų prisijaukinti eterinius aliejus, kurių vartojimo kultūros šaknų, skirtingai nei žolelių, neturime. Tad labai trumpai – kaip eteriniai aliejai galėtų papildyti ar net atstoti žoleles?
Eteriniai aliejai iš augalų dažniausiai yra gaunami naudojant garus arba centrifugą, todėl aliejus yra natūralus augale esančių medžiagų bei savybių ir galių koncentratas. Todėl ir pakanka kelių jo lašelių. Keli buteliukai pasirinktų eterinių aliejų namie užims labai mažai vietos, o galiojimo laikas – mažiausiai 3-4 metai, tad lengva ilgainiui surinkti asmeninę būtiniausių kolekciją.
Aliejus pasirinkti gan paprasta pagal savo poreikius. Pavyzdžiui, jei norite saugotis bakterijų ar sveikti nuo jų sukeltų ligų, galima rinktis čiobrelių, arbatmedžių, eukaliptų, kedrų, pušų, muskatų eterinius aliejus. Jei rūpi saugotis nuo virusų – pravers bergamočių, mėtų, melisų, citrinų eteriniai aliejai.
Antiseptinį poveikį turi čiobrelių, gvazdikėlių, šalavijų, rozmarinų eteriniai aliejai. Priešuždegiminiu poveikiu pasižymi arbatmedžių, gvazdikėlių, šalavijų, bazilikų, čiobrelių, kadagių eteriniai aliejai. Chroniškų uždegimų atveju tinka apelsinų, citrinų eteriniai aliejai.
Išvardijome tik po kelis pavyzdžius, bet iš jų galima pamatyti, kad eterinių aliejų, kaip ir augalų, poveikis ganėtinai universalus. Su tuo pačiu aliejumi galima pasiekti kelis skirtingus tikslus. Kam įdomu, galite palyginti paminėtų aliejų ir augalų, kurių dalis aprašyta ir „Augalų psichoterapija“ paskyroje, poveikį.
Pagal S. Mirgorodskajos knygą „Aromalogija Quantum Satis“ išleistą remiantis „STYX naturecosmetic“ kompanijos savininko Wolfgang Stix žiniomis.
