Citrusinių augalų ir panašių kvapų eteriniai aliejai bene geriausiai tinka virtuvei. Tai apelsinų, greipfrutų, citrinų, bergamočių, citrinžolių eteriniai aliejai. Jie gerai nuteikia, džiugina gaivumu, kol gaminame, o ir paskui efektyviai neutralizuoja kvapus. Virtuvėje visada yra labai daug kvapų, o kai ji sujungta su kitomis erdvėmis, aromatai, ne visai tie, apie kokius gal svajotume, pasklinda visur. […]
Kai galvojame apie žodinį smurtą, įsivaizduojam riksmus ir keiksmus, tačiau pats „nuodingiausias“ žodinis smurtas yra tyla. Tarsi vaiduoklis už lango „Kai mano mama būdavo nepatenkinta arba pykdavo, ji pradėdavo elgtis taip, tarsi manęs nebūtų. Aš tarsi tapdavau nematoma arba vaiduokliu už lango stiklo. Kai buvau maža, gal septynerių, nuo to tarsi degė visas mano […]
Kovo pradžia tinkamas metas kalbėti apie tulpes, nors, regis, ką čia kalbėti – pakanka grožėtis. Akiratį plėsti visuomet pravartu, ypač, kai prieš akis pavasaris, kai bene populiariausios tuo metu gėlės ilgai bus prieš akis. Laukinės tulpės plačiai paplitę Pietų Europoje, Kazachstane, o kai kurios rūšys randamos Turkijoje, Irane ir Indijoje. Būtent Turkijoje išauginti svogūnėliai buvo […]
Gal pažįstate žmogų, kuris tokių žaizdų neturi? Dažniausiai tam žmogui taip nuoširdžiai atrodo, tačiau, tikėtina, skaudūs dalykai, kad kažkaip juos išgyventume, nugrūdami į slaptas kerteles. Geriausia, jei iškart, kai pasijuntame įskaudinti, atstumti, apvilti, užmiršti, įžeisti ar kitaip nuskriausti, pripažintume, kad taip atsitiko ir nesidrovėtume ieškoti pagalbos. Padėti galime patys sau, padėti gali draugai ir profesionalai, […]
Žmones kartais ištinka emocinės krizės. Tai beveik neišvengiama, nes kažką brangaus prarandame, dėl įvairiausių priežasčių tenka išsiskirti su draugais ir mylimaisiais. Emocinę pusiausvyrą atgavę žmonės jaučiasi komfortiškai, yra harmonijoje su savimi ir aplinkiniais, todėl labai suprantamas siekis kuo greičiau išsigydyti „sužeistas“ emocijas. Žmonės vis dar daug greičiau reaguoja, jei reikia gydyti fizinį kūną, o normalios […]
Mažutį mirtos medelį Lietuvoje kartais augina namuose kaip kambarinę gėlę. Kambariniu augalu paversta amžinai žaliuojanti mirta Viduržemio jūros regiono kultūroje buvo meilės, jaunystės ir skaistumo simbolis. Žydų liturgijoje mirta yra viena iš keturių šventų augalų. Žydų misticizme mirta simbolizuoja vyrišką, visatą kuriančią jėgą. Jos šakelės duodamos jaunikiams prieš pirmąją naktį. Europoje mirtos dedamos į vestuvines […]
Arizonos universiteto mokslininkai nustatė, kad žmonių šalinimasis ir nesugebėjimas bendrauti gali bloginti žmonių sveikatą. Mokslininkai paprašė 775 savanorių nuo 18 iki 91 metų užpildyti klausimyną, kuris padėjo tirti socialinius įgūdžius, streso lygį, vienatvę, psichinę ir fizinę sveikatą. Buvo įvertinti keturi socialiniai įgūdžiai: gebėjimas remti kitą moraliai, atvirumas, gebėjimas pasakyti „ne“ ir pradėti pokalbį su naujais […]
Netinkamas, nereguliarus, riebus ir saldus maistas sukuria idealią aplinką parazitų dauginimuisi, pradedant virusais, baigiant kirmėlėmis. Žmonija per tūkstantmečius surado būdus kaip palaikyti organizmo švarą ir augalus, kurie gerokai pagelbėja tai padaryti. Paprasčiausiai juos valgant, vyksta ir visokių parazitų veisimosi mažinimas. Tuo tikslu vartojama daugybė žolelių bei prieskonių, bet šįsyk tik apie keletą. Granatai Net po […]
Daugelis žmonių dabar yra alergiški. Alergija gali pasireikšti lengvu odos bėrimu ar net baigtis mirtimi dėl anafilaksijos. Tikrai ne veltui etiketėse nurodoma, kad gali būti žemės riešutų pėdsakų, būtent jie tokią mirtiną baigtį gali sukelti. Laimė, šiuolaikinė medicina gali palengvinti daugumą alergijos simptomų, tačiau jei nemėgstate kiekviena proga griebtis medicininių vaistų, galite išmėginti eterinius aliejus. […]
Išreikšti jausmus žodžiais nėra lengva. Kartais žodžiai atrodo pernelyg paprasti, o gal tiesiog drovimės juos ištarti. Nuo senovės yra žinomas kitas būdas – kvapai, nes nosis ir joje esantys nervai impulsus į smegenis perduoda praktiškai be tarpininkų, pačiu trumpiausiu keliu. Ypatingai romantiškas vakaras gali turėti specialų meniu, įskaitant kvapus. Nors dauguma jų priskiriama afrodiziakams, bet […]