Šie į aguonas panašūs grūdeliai nuo seno vertinami kaip puiki priemonė nuo skrandžio, širdies, akių ligų, bronchito, kepenų sutrikimų, galvos ir dantų skausmo, persišaldymo, pykinimo, vėmimo, viduriavimo. Juodgrūdės sėklos gerina smegenų veiklą ir skatina virškinimą, turi šlapimą skatinančių savybių. Atlikus tyrimus, patvirtinta, kad juodgrūdėse esančios medžiagos daugelį bakterijų veikia stipriau nei medicininiai preparatai. Juodieji kmynai […]
Moliūgų sėklos ir iš jų pagamintas aliejus veikia kaip antioksidantas, šalina iš organizmo toksines medžiagas, normalizuoja sutrikusią medžiagų apykaitą. Moliūgų aliejuje yra neprisotintų riebalų, daug biologiškai aktyvių medžiagų, vitaminų B1, B2, C, PP, cinko, vario, geležies, mangano, magnio, kalio, kalcio. Jis gerina kraują, inkstų bei šlapimo pūslės darbą. Rekomenduojamas sergant ateroskleroze, kraujagyslių, skrandžio ir […]
Vėlyvas ruduo – yra moliūgų metas, kai koks oranžinis, žalias ar dryžuotas, o gal net karpuotas gražuolis įsitaiso virtuvėje ir laukia, kad šeimininkė atkreips į jį dėmesį. Pirmoji asociacija, paminėjus moliūgą, – labai didelis ir oranžinis, bet išties moliūgai gali būti įvairiausių spalvų, formų ir dydžių. Kai kurie net visai nepanašūs į jau ir pas […]
Gudrios moterys pačios perka vyrams kvepalus – kad galėtų mėgautis nuo jų sklindančiu aromatu. Daugelio gal ir neerzina, kad jų vyrai kvepia taip, kaip šimtai kitų. Gal būt tiesiog nežino, kaip to išvengti? Sufleruojame: priemonę po skutimosi ir kvepalus, naudojamus einant į svečius, galite pagaminti pačios. Galima būtų pagaminti ir kasdieninius, tik jau tuomet reikia […]
Sezoninis plaukų slinkimas yra natūralus dalykas, tačiau tai nėra malonu, o ir baimė ima – gal organizmui ko nors trūksta? O gal priežiūros priemonės netinka? Apie tai kalbamės su Nijole Degutiene, knygos „Gražūs, sveiki ir stiprūs plaukai“ autore. Atėjus rudeniui, daugelis žmonių pastebi, kad pradėjo labiau slinkti plaukai. Kodėl taip atsitinka? Vasaros karščio ir saulės […]
Tik keleri metai mūsų šalyje kanapėms sugrąžintas geras vardas ir leista auginti šiuos augalus. Iki tol jos buvo už įstatymo ribų kaip ir tos, kurias pasaulyje dabar vadina medicininėmis, o kitaip – marihuana. Tad mes kalbame tik apie tas kanapes, kurios Lietuvoje yra vėl legaliai auginamos. Jų aliejumi dabar jau vėl plačiai prekiaujama, o kadaise […]
Jau labai senais laikais žmonės nuo piktų dvasių ir jėgų bei asmenų gelbėdavosi naudodami magiškus augalus. Vėlyvą rudenį, kai anksti kaupiasi sutemos ir artėja su vėlėmis susijusios šventės, pats laikas tuos augalus prisiminti. Senosios ir naujosios tradicijos dabar taip susimaišę, kad ne kiekvienas žino, kuo skiriasi Visų šventųjų diena, Vėlinės ir Helovynas. Visais atvejais […]
Artėja metas, kai gamtos spalvos ir vaizdai taps kur kas skurdesni ir peno gerai nuotaikai gali nebesuteikti. Gerų emocijų pradėsime ieškoti siekdami kuo įvairesnių pojūčių. Šiltas pūkuotas pledas, nuo židinio plūstanti šilumos banga, iš orkaitės sklindantis aromatas, vasaros vaizdų nuotraukos – visiems prieinami ir išmėginti būdai. Kas dar tiktų? Smaližiaujam Šokoladą puikiai galima pakeisti […]
Į artimiausių savaičių meniu rekomenduojama įtraukti naudingąsias rudens gėrybes. Tuo metu, kai visur pilna, kai tikrąja to žodžio prasme, guli po kojomis, dažnai ir apetito jau nebekelia, tad pats laikas prisiminti apie teikiamą naudą. Slyvose ypač daug ląstelienos, kuri gerina virškinimą ir lėtina angliavandenių pasisavinimą. Pektinai šalina iš organizmo kenksmingąsias medžiagas, padeda reguliuoti cholesterolio […]
Net Lietuvoje galima užsiauginti įvairių spalvų ir skonių vynuogių, spausti jų sultis ir gaminti natūralų actą. Šiuose produktuose, kaip ir pačiose uogose bei iš jų pagaminamuose razinose yra gausybė labai reikalingų žmogaus organizmui medžiagų. Jų nauda su kaupu atperka itin didelį vynuogių kaloringumą. Sena legenda pasakoja, kad vynuoges miške visiškai atsitiktinai aptiko valstietis, kurio dėka […]